|
Volgens Ayurveda heeft de mens, naast zijn lichaam, ook een onzichtbaar energieveld rond het lichaam.
Het is de aura. Door de aura komt de energie van het Universum, via de chakra’s, naar binnen.
Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent wiel. In onze aura lijken de chakra’s op wielen of lotusbloemen van licht en energie.
De 7 hoofdchakra's zijn 'energie-centra' die het verbindingspunt tussen de mens en het Universum vormen.
Ze absorberen de energie van het Universum en ze geven deze af. Bij elke chakra hoort een kleur.
Alle 7 kleuren van de chakra’s vormen samen een complete regenboogspectrum.
Zo is, bijvoorbeeld, het 1ste chakra rood en het 7de chakra paars (zie afbeelding).
De chakra’s beïnvloeden: energieniveau, gezondheid, weerstand, emoties, ontwikkeling en bewustzijn.
Ze lopen langs de middenlijn van het lichaam en volgen de lijn van de wervelkolom.
De energie (prana – kundalini) stroomt in de chakra’s van onder naar boven, van de basis van de wervelkolom tot aan de kruin (hoofd).
Als de energie vrij stroomt, voelen wij ons gezond, energiek, vitaal en doelgericht. Als de chakra’s en de andere energiebanen geblokkeerd zijn, kan de energie niet vrij door het lichaam stromen en onze gezondheid en onze vitaliteit worden aangetast. In een ideale situatie zijn de chakra’s allemaal open. Bij een emotionele shock kan een chakra zich gaan sluiten met een tekort aan energie als gevolg.
Hoe werkt Ayurveda met de 7 chakra’s?
Ayurveda maakt gebruik van de chakratherapie om de 7 chakra’s te schoonmaken, deblokkeren, ondersteunen en begrijpen. De energie van de chakra’s kan op verschillende manieren worden gebalanceerd door simpele oefeningen, activiteiten, meditatie, yoga, massage, kleuren, etherische oliën, edelstenen, kruiden, enz.
Kijk naar de agenda & nieuwsbrief voor de datum of neem contact op
Aangeraden wordt om de chakratherapie niet zelf te doen, maar alleen onder begeleiding van een ervaren Ayurvedisch therapeut of en Yoga leraar.
|
|